Selain Serviks, Ini Kanker Yang menjadi Mimpi Buruk Wanita di Dunia

Wanita itu perhiasan dunia. Begitulah Tuhan menciptakan sebaik-baiknya makhluk yang bernama wanita. Menyandang predikat ini, secara kodrati wanita terlahir cantik, menarik dan penuh pesona. Namun itu saja tidak cukup. Wanita juga harus sehat, kuat serta selalu menjaga kesehatan tubuh dari potensi terkena penyakit berbahaya, kanker misalnya.

Tubuh wanita berbeda dengan pria. Selain memiliki siklus hormonal periodik yang rumit, tubuh wanita memiliki elemen-elemen tubuh dengan sistem kerja yang unik dan kompleks. Karena kompleksitas ini pula wanita harus lebih care dengan kesehatan tubuhnya. 

Menyoal kesehatan tubuh wanita memang bukan perkara mudah namun sebenarnya juga tidak susah. Yang perlu dilakukan adalah “ati-ati, eling, lan waspodo” pada perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh. Kenapa?

Banyak penyakit yang menyerang wanita tidak memunculkan gejala pada fase-fase awal penyebarannya, kanker misalnya. 

Bisa dibayangkan kalau penyakit itu mampir di tubuh kita. Lalu, tiba-tiba saja dokter menvonis kanker tersebut telah masuk stadium lanjut. Uh, ini pasti akan menjadi ‘mimpi buruk’ tak berkesudahan.

Mimpi Buruk Itu Bernama Kanker Payudara!

Kanker payudara adalah sejenis tumor ganas yang terbentuk dari sel-sel payudara. Ia tumbuh, berkembang serta menyebar tanpa terkendali dan mengambil alih jaringan payudara yang sehat dan organ tubuh lainnya seperti. Kanker payudara ini menjadi salah satu “mimpi buruk” wanita sepanjang masa. Keganasan kanker ini telah merengut nyawa banyak wanita di seluruh dunia dan belum diketahui apa penyebabnya hingga kini.

Menurut World Health Organization (WHO), kanker payudara dengan prevalensi sangat tinggi di seluruh negara di dunia dan paling umum diderita para wanita. Jumlah penderita kanker setidaknya mencapai 14 juta kasus dengan angka kematian sebanyak 8,2 juta setiap tahunnya di seluruh dunia.

Di negara kita, prevelansi penambahan kasus baru relatif tinggi. Pada tahun 2020 mencapai 65.858 kasus. Bila dikomparasikan dengan jumlah populasi nasional sebesar 273.5 juta jiwa, maka diketahui bahwa 42,1 orang per 100 ribu wanita di Indonesia telah mengidap kanker payudara dengan kematian mencapai 22.430 atau 17 orang per 100 ribu penduduk. 

Dengan jumlah kasus yang terdeteksi ini, tak heran kalau kanker payudara menjadi jenis penyakit kanker paling banyak diderita oleh wanita indonesia dibanding kanker lainnya. Persentasenya mencapai 16,6% dari total kasus kanker yakni 396.914 kasus. Benar-benar menjadi mimpi buruk para wanita, bukan?

Epidemiologi Kanker di Indonesia

The Global Cancer Observatory (GCO), Tahun 2020

Silent Killer Yang Mengancam Setiap Wanita. Waspadai Faktor Resiko dan Gejalanya!

Pertanyaan menarik adalah siapakah kelompok wanita yang memiliki resiko tinggi terkena kanker payudara ini? Meskipun belum diketahui secara pasti apa penyebab sel kanker tumbuh di payudara, namun ada sejumlah faktor yang bisa membuat seseorang wanita berisiko terkena penyakit ini. 

Dalam webinar yang diinisiasi Dinas Kesehatan Kabupaten Brebes beberapa waktu lalu, saya memperoleh gambaran jelas bahwa kombinasi dari berbagai faktor dapat menjadi pemicu seorang wanita mengalami kanker payudara. Tiga diantaranya adalah,

Usia

Usia menjadi faktor utama wanita mengidap kanker payudara. Penelitian yang dilakukan oleh Centers for Disease Control and Prevention AS mengatakan bahwa sekitar 85% kasus kanker payudara terjadi pada wanita berusia 50 tahun ke atas, sedangkan 5% terjadi pada wanita di bawah usia 40 tahun.

Kepadatan Payudara

Wanita dengan jaringan payudara padat memang indah namun ia memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan wanita dengan payudara berlemak.

Gaya Hidup Tidak Sehat

Wanita dengan gaya hidup tidak sehat seperti gemar minum alkohol memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan dengan wanita yang tidak minum alkohol.

> Diolah dari berbagai sumber

Kanker Payudara

Meskipun sebagian besar wanita menyadari betapa mematikan kanker payudara ini namun masih banyak wanita yang abai terhadap perubahan bentuk payudara. Mereka berfikir tidak mungkin terkena kanker ini karena payudara tidak terasa sakit dan tidak merasa memiliki gejala apapun. Ya, kanker payudara seringkali sulit terdeteksi di tahap awal karena ukurannya yang kecil dan tidak terasa sakit pada stadium awal. Namun tiiba-tiba sudah memasuki stadium lanjut yang mengakibatkan kematian. 

Pengalaman ini terjadi pada tetangga sebelah rumah saya. Sebut saja namanya Bude Lin. Jauh sebelum ajal menjemputnya, wanita pensiunan Kabag. Tata Usaha sebuah bank daerah di Brebes ini pernah bercerita kalau ia tidak merasakan gejala apa-apa pada awalnya.  

Baru ketika terlihat ada benjolan kecil dan beberapa kali merasa keluar cairan dari puting, ia memeriksakan diri ke dokter. Namun sayangnya itu sudah terlambat. Justru saat ada benjolan di payudara dan keluarnya cairan dari puting inilah gejala kanker disebut dokter telah stadium lanjut dan mematikan. Inilah kenapa kanker payudara disebut sebagai “silent killer.’ 

Nah, berkaca pada pengalaman ini, para wanita memang perlu memiliki pengetahuan dan pemahaman tentang gejala-gejala yang sangat mungkin menjadi tanda-tanda umum awal munculnya kanker payudara, yakni: 

  • 1
    Teraba adanya benjolan keras pada payudara atau ketiak;
  • 2
    Terjajdi perubahan pada permukaan kulit seperti berkerut, atau terdapat cekungan;
  • 3
    Terjadi perubahan bentuk dan ukuran payudara, terutama saat mengangkat payudara atau menggerakkan lengan;
  • 4
    Puting payudara mengeluarkan lendir atau cairan selain ASI;
  • 5
    Keluar tetesan darah dari puting payudara;
  • 6
    Beberapa bagian puting memerah dan menjadi lembap permanen;
  • 7
    Terjadi perubahan bentuk pada puting. Umumnya, menjadi melesak ke dalam;
  • 8
    Puting masuk atau tertarik kembali
  • 9
    Timbul ruam di sekitar area puting;
  • 10
    Ada rasa sakit atau tidak nyaman yang berkelanjutan pada payudara.
gejala Kanker Payudara

> Diolah dari berbagai sumber

Jangan Sampai Menjadi “Mimpi Buruk“, Ayo SADARI Sejak Dini Sebelum Terserang Diri

Selain serviks, kanker payudara memang mimpi buruk wanita di belahan dunia manapun. Bila kanker payudara ini telah memasuki stadium lanjut, harapan dan kelangsungan hidup wanita yang menderita kanker ini sangat kecil. Namun kanker payudara BISA DIKENDALIKAN. Dalam banyak kasus bahkan penderita bisa sembuh, sepanjang terdeteksi sejak dini. Kok bisa?

Ya. wanita dengan kanker payudara stadium dini masih memiliki resiko yang sangat rendah terhadap terjadinya komplikasi. Ketika masih dalam stadium dini, kanker belum menyebar ke luar area payudara seperti kelenjar getah bening dan organ-organ tubuh lainnya. Inilah yang memudahkan pengendaliannya.

% Tingkat Kelangsungan Hidup Rata-Rata dalam 5 Tahun

Tahap 0 - Luas Penyebaran Kanker Tidak Invasif 97 %
Tahap 1 - Luas Penyebaran Kanker Invasif Kecil (kurang dari 2cm tanpa menyebar ke kelenjar getah bening aksila) 90 %
Tahap 2 – Luas Penyebaran Kanker Kanker Invasif (Antara 2-5cm Atau / Dengan Invasi Kelenjar Getah Bening) 70 %
Tahap 3 – Luas Penyebaran Kanker Invasif Besar (Lebih Dari 5cm Dengan Invasi Kulit Atau Menyebar Ke Beberapa Kelenjar Getah Bening) 40 %
Tahap 4 – Luas Penyebaran Kanker Metastatik Atau Menyebar 20 %

Oleh sebab itu, deteksi dini kanker payudara ini menjadi hal yang wajib bagi setiap wanita. Semakin dini terdeteksi, maka semakin cepat pula penanganan yang dapat dilakukan untuk mencegah meluasnya penyebaran yang mungkin terjadi. Deteksi dini ini bisa dilakukan secara mandiri yakni dengan metode SADARI.

SADARI adalah akronim dari Pemeriksaan Payudara Sendiri untuk memeriksa payudara dari kemungkin terjadinya perubahan fisik yang menjadi tanda-tanda kanker payudara. Dengan pemeriksaan payudara sendiri ini, perubahan yang mengarah pada kondisi yang lebih serius bisa segera langsung ditangani.

Apa yang dilakukan adalah memperhatikan bentuk, ukuran, dan apakah ada perubahan seperti permukaan, warna kulit, dan bentuk puting payudara. Periksa juga apakah ada cairan yang keluar dari puting dengan cara menempatkan jempol dan jari telunjuk di sekitar puting, lalu tekan-tekan secara perlahan.

Waktu paling tepat melakukan SADARI ini adalah beberapa hari setelah selesai menstruasi. Kenapa? Pada saat ini, kadar hormon kewanitaan masih fluktuatif. Umumnya menyebabkan beberapa perubahan pada bagian-bagian tubuh terutama payudara yang padat dan mengencang.

Bagaimana kalau masih ragu?

Nah, bila masih ragu dengan dengan hasil setelah melakukan pemeriksaan payudara sendiri ini, maka sebaiknya sesegera mungkin menghubungi dokter atau mendatangi pusat penanganan kanker agar dilakukan pemeriksaan payudara secara klinis (SADANIS) lebih lanjut. Lebih-lebih kalau muncul benjolan, terjadi perubahan bentuk puting susu atau payudara terasa tidak nyaman.

Menghubungi segera dokter atau pusat penangan kanker ini menjadi cara terbaik dan paling rasional karena dokter akan melakukan skrining kanker payudara dengan menggunakan berbagai peralatan dianogsa canggih untuk mendeteksi kemungkinan munculnya kanker payudara lebih dini seperti Mammogram (mamografi), Pemindaian Ultrasound atau Magnetic Resonance Imaging (MRI) sesuai dengan kebutuhan. 

image by berbagai sumber 

Nah, dari skrining kanker payudara yang dilakukan dokter ini, kita akan mengetahui lebih detail lagi apakah payudara kita sehat atau terkena kanker. Bila terkena kanker, dari skrining ini pula akan diketahui jenisnya apakah Karsinoma Duktai In Situ, Karsinoma Lobular In Situ, Karsinoma Duktai Invasif atau Karsinoma Lobular Invasif

Termasuk dalam hal ini adalah pilihan tindakan pengobatan dan perawatan yang direkomendasikan dokter seperti apakah harus operasi untuk mengangkat kanker (pembedahan payudara atau pengangkatan seluruh payudara), Radioterapi, Terapi Sistemik (Kemoterapi,Terapi Hormonal,Trastuzumab (Herceptin®)) dan tindakan-tindakan rehabilitasi lainnya. Inilah kenapa menghubungi dokter atau mendatangi pusat penangan kanker menjadi cara terbaik meskipun kita melakukan upaya mandiri dengan metode SADARI.

Akhir Tulisan

Mencegah jauh lebih baik daripada mengobati.

Begitu kalimat bijak yang sering kita dengar. Saya pikir anda sepakat dengan kalimat ini, bukan? Ya, berarti kita sefrekwensi. 

Nah, melihat persentase kelangsungan hidup yang kecil bila seorang wanita mengidap kanker payudara stadium lanjut, maka hal paling rasional adalah dengan selalu memantau perubahan yang terjadi pada payudara kita. 

Ketika SADARI menjadi langkah mandiri untuk mendeteksi kemungkinan munculnya gejala kaker payudara pada diri kita, maka hal selanjutnya yang paling penting adalah membuat janji dengan dokter atau mendatangi pusat penanganan kanker untuk skrining dan penanganan yang tepat.  Prinsipnya, semakin dini gejala kanker payudara ini terdeteksi maka semakin besar peluang untuk sembuh dan hidup. 

Semoga kita tidak mengalami “mimpi buruk” ini.

KANKER PAYUDARA
Baca artikel menarik lainnya

KANKER PAYUDARA

Kanker Payudara adalah penyebab utama kematian kedua pada wanita saat ini. Kejadian tertinggi terjadi pada kelompok usia....

EVENT

Catering Event

Paket Hampers

Paket hampers adalah paket hamparan atau parcel. Di Soul in a Box, paket Hampers ini dikemas unik yakni menggunakan besek tradisional di mana setiap hampersnya dilengkapi dengan kartu ucapan untuk penerima. Paket Hampers ini menjadi pilihan masyarakat Jakarta saat berbagi kebahagiaan dengan teman, sanak family, panti asuhan, dan lain sebagainya. Soul in a Box menyediakan 2 (dua) pilihan yakni paket hamper 3 orang atau 5 orang namun dapat disesuaikan sesuai kebutuhan dengan menu yang dikehendaki.

01
Mulai dari Rp.270,000
Paket Hampers 3 Orang

Mulai dari Rp.270,000

  • Menu Nusantara

  • Menu Minang

  • Menu Yogyakarta

  • dll

02
Mulai dari Rp.400,000
Paket Hampers 5 Orang

Mulai dari Rp.400,000

  • Menu Nusantara

  • Menu Minang

  • Menu Yogyakarta

  • dll

Paket Tumpeng Mini

Soul in a Box menyediakan paket Tumpeng (standart dan mini) untuk berbagai acara perayaan seperti ulang tahun, syukuran, dan sebagainya. Tumpeng di Soul in a Box sangat terjangkau, yakni dimulai dari harga Rp 35.000 dengan pemesanan minimal 25 pax.

01
Mulai Dari Rp. 800,000/ 20 Porsi
Paket Tumpeng

Mulai Dari Rp. 800,000/ 20 Porsi

  • Nasi Kuning

  • Oseng Tempe

  • Ayam Suwir

  • Telur Gulung

  • Bihun Goreng

  • Kering Kentang

  • Dan Lain-lain

02
Mulai Dari Rp. 35,000/pax
Paket Tumpeng Mini

Mulai Dari Rp. 35,000/pax

  • Nasi Kuning

  • Oseng Tempe

  • Ayam Suwir

  • Telur Gulung

  • Bihun Goreng

  • Kering Kentang

  • Dan Lain-lain

Paket Snack

Melengkapi kebutuhan untuk event, Soul in a Box juga menyediakan aneka ragam snack dengan berbagai cita rasa yang sesuai untuk berbagai acara dengan harga mulai dari Rp 13.000 dan dengan minimum pemesanan adalah 25 paket.

01
Mulai Dari Rp. 17,000/pax
Paket 2 Kue 1 Air Minera

Mulai Dari Rp. 17,000/pax

  • 1 Kue Regular

  • 1 Kue Premium

  • Air Mineral

02
Mulai Dari Rp. 20,000/pax
Paket 3 Kue 1 Air Mineral

Mulai Dari Rp. 20,000/pax

  • 1 Kue Regular

  • 2 Kue Premium

  • Air Mineral

03
Paket Snack 03
Paket Kue Premium

Lapis Beras, Donut Gula, Donut isi Blueberry, Donut isi Strawberry, Pie Buah, Putu Ayu, Bolu Gula Jawa, Talam Hijau, Pie Susu, Risol Sayur, Kue Sus, Bolu Kukus, Dadar Gulung, Lapis Pelangi, Kue Gemblong, Onde - Onde, Talam Ubi, Sosis Solo, Kue Lumpur, Kue Pepe, Pie Choco, Kue Cantik Manis, Kue Semar Mendem

04
Paket Snack 04
Paket Kue Reguler

Bakwan Udang, Risoles Ham, Lapis Surabaya, Marbel Cake, Keroket, Bika Potong, Roll Legit, Pisang Bolen, Kue Dadar Pandan, Talam Srikaya, Carabikang, Bolu Pisang, Risoles Udang

 

 

 

RICE BOX

Nasi Box Sehat (Green)

Paket Isoman

Paket makan yang disediakan bagi masyarakat yang sedang melakukan Isoman (Isolasi Mandiri), recovery 14 hari dan Immunity 7 hari dengan jenis menu dan cara masaknya telah disesuaikan agar daya tahan tubuh meningkat. Paket ini sangat diminati selama pandemi karena dilengkapi pula dengan berbagai multivitamin, susu, madu dan snack sehat.

01
Mulai Dari Rp. 30,000/pax
Paket Isoman

Mulai Dari Rp. 30,000/pax

  • Karbo

  • Protein

  • Sayur

  • Buah

02
Mulai Dari Rp. 90,000/pax
Paket Recovery

Mulai Dari Rp. 90,000/pax

  • Karbo

  • Protein

  • Sayur

  • Vit B, C, E

  • Zinc

  • Buah

  • Madu

  • Snack Sehat

03
Mulai Dari Rp. 70,000/pax
Paket Immunity

Mulai Dari Rp. 70,000/pax

  • Karbo

  • Protein

  • Sayur

  • Buah

  • Susu

  • Becom-Zet

  • Madu

  • Snack Sehat

Paket Diet (Simply Fit)

Paket menu yang dirancang khusus untuk menurunkan berat badan 4-6 kg selama 14 hari (Program Simplyfit). Dalam paket diet ini, Soul in a Box juga menyediakan paket diet 7 hari serta paket diet makan siang dan makan malam. Paket ini gratis biaya pengiriman untuk wilayah Jakarta.

01
Mulai dari Rp.1,330,000 / 14 Hari
Paket Diet 14 Hari

Mulai dari Rp.1,330,000 / 14 Hari

  • Karbo

  • Protein

  • Sayur

  • Buah

02
Mulai dari Rp.665,000 / 7 Hari
Paket Diet 7 Hari

Mulai dari Rp.665,000 / 7 Hari

  • Karbo

  • Protein

  • Sayur

  • Buah

RICE BOX

Nasi Kotak

Paket Personal

Paket nasi box yang berisi berbagai jenis karbo, protein yang bervariasi yang dikombinasikan dengan sayuran segar untuk memastikan tersedianya asupan gizi bagi tubuh. Paket ini menjadi favorite karena selain lezat juga tidak ada minimum order dan juga ada subsidi ongkir untuk ke beberapa wilayah di Jakarta.

Paket Lauk

Paket Lauk

Mulai dari Rp.40,000/pax

Lauk utama, Lauk Pendamping, Sayur, Sambal

01
Paket Regular

Paket Regular

Mulai dari Rp.40,000/pax

Nasi / Aneka Karbo, Lauk Utama, Lauk Pendamping, Sayur, Buah/Dessert, Sambal

02

Paket Corporate

Paket nasi box untuk makan siang atau kegiatan kantor dengan berbagai macam variasi menu yang bisa disesuaikan dengan selera dan budget. Paket corporate ini juga menyediakan paket vegetarian bagi mempunyai kebiasaan tidak mengonsumsi daging.

Personal Regular

Personal Regular

Mulai dari Rp.30,000/pax

Nasi Putih, Lauk Utama, Lauk Pendamping, Sayur, Kerupuk, Buah/Dessert

*Jumlah minimal order 30 pax

01
Paket Premium

Paket Premium

Mulai dari Rp.40,000/pax

Nasi Putih, Lauk Utama, Lauk Pendamping 1, Lauk Pendamping 2, Sayur, Kerupuk, Buah/Dessert

*Jumlah minimal order 20 pax

02
Paket Deluxe

Paket Deluxe

Mulai dari Rp.45,000/pax

Nasi/Aneka Karbo, Lauk Utama 1, Lauk Utama 2, Lauk Pendamping, Sayur, Kerupuk, Buah/Dessert, Air Mineral

*Jumlah minimal order 10 pax

03

Cara Menggunakan Traveloka PayLater Virtual Number

DI Situs Belanja

Pilih "Kartu Kredit" di metode pembayaran

Aktifkan Virtual Number

Ingat, tiap aktivasi hanya valid untuk 1 pembelian.

Masukkan OTP

Kalau tidak menerima OTP, kita bisa meminta lagi.

Copy-paste detailnya

Salin nomor Kartu, CVV, dan tanggal kedaluwarsanya.

Transaksi selesai!

Kita bisa mengubahnya jadi cicilan jika perlu.

peta-lokasi-sky-house-bsd

Dokumentasi Proyek Kewirausahaan

Hasil PKL Kewirausahaan SMKN 6 Ygk
Dokumentasi Usha 04
Dokumentasi Usaha 03
Dokumentasi Usaha 01
Dokumentasi Usaha 02